Основни принцип: Борба против старења на ћелијском нивоу
Примарне тврдње против старења за ХБОТ се не односе на површинске боре, већ на циљање основних обележја старења на ћелијском и молекуларном нивоу.
Током ХБОТ сесије, удишете чисти кисеоник у комори под притиском (обично 1,5 до 3 пута већи од атмосферског притиска). Ово приморава да се много већа количина кисеоника раствори у крвној плазми, супер-засићујући ваша ткива кисеоником, чак и области са лошом циркулацијом.
Сматра се да ова „поплава кисеоника“ покреће неколико кључних механизама против -старења:
Предложени ХБОТ механизми против старења и лепоте
1. Мобилизација и регенерација матичних ћелија
· Механизам: Показало се да благи, повремени "стрес" високог притиска кисеоника мобилише сопствене матичне ћелије тела, посебно из коштане сржи. Ове прогениторне ћелије могу затим да путују до различитих ткива и помажу у поправци и регенерацији.
· Лепота/против{0}}Предности старења: ово би теоретски могло да доведе до регенерације ћелија коже, побољшане текстуре коже и поправке других остарелих ткива у целом телу.
2. Побољшана производња колагена и подмлађивање коже
· Механизам: Кисеоник је кључан за синтезу колагена, протеина који кожи даје структуру, чврстину и еластичност. ХБОТ стимулише фибробласте (ћелије које производе колаген) и обезбеђује неопходан кисеоник за процес.
· Лепота/против{0}}Предности старења: Побољшана производња колагена може довести до дебље, чвршће коже, смањења финих линија и бора и побољшане еластичности. Такође може подржати боље зарастање рана са мање ожиљака.
3. Продужење теломера
· Механизам: Теломере су заштитне "капице" на крајевима наших хромозома које се скраћују сваки пут када се ћелија дели. Критично кратки теломери су обележје ћелијског старења и доводе до ћелијске смрти. Референтна израелска студија из 2020. открила је да би специфичан режим ХБОТ сесија могао значајно да продужи теломере у имуним ћелијама и смањи популацију старих („зомби”) ћелија.
· Лепота/против{0}}Предности старења: Дужи теломери су повезани са ћелијском дуговечношћу. Ово је можда најдиректнији и најузбудљивији потенцијални ефекат против-старења, што сугерише да ХБОТ може да утиче на основни сат старења наших ћелија.
4. Побољшана митохондријална функција
· Механизам: Митохондрије су електране наших ћелија. Њихова дисфункција је кључни покретач старења. Окружење са високим садржајем кисеоника може побољшати митохондријалну ефикасност и биогенезу (стварање нових митохондрија).
· Лепота/против{0}}Предности старења: Боља ћелијска енергија може да доведе до живљег, здравијег-изгледа коже и побољшане укупне виталности.
5. Смањена упала и побољшана циркулација
· Механизам: Хронична, ниска{0}}упала („запаљење“) је главни фактор који доприноси старењу и болестима повезаним са старењем. ХБОТ има моћна анти-инфламаторна дејства и може да стимулише раст нових крвних судова (ангиогенезу), побољшавајући микроциркулацију.
· Лепота/против старења{0}}Предности: Побољшани проток крви даје кожи више хранљивих материја и кисеоника уз уклањање отпадних материја, што доводи до здравијег, сјајнијег тена и смањене надутости.
6. Когнитивне предности и побољшан сан
· Механизам: Побољшањем протока крви у мозгу и смањењем неуроинфламације, ХБОТ може побољшати когнитивне функције, памћење и квалитет сна.
· Лепота/против старења{0}}Корист: Иако индиректни, бољи сан и смањени стрес имају дубоке позитивне ефекте на здравље коже и укупан изглед (нпр. смањење тамних кругова, светлија кожа).
За оне који траже најсавременије-засноване на доказима-стратегије за борбу против старења у суштини, ХБОТ представља веома обећавајућу, иако се још увек развија, границу.